Просто говорить
психологический проект для эмигрантов
эмиграция ≠ изоляция
Эмиграция 2022 года стала масштабной и тяжелой:
  • новые страны, стали сложнее и так непростые требования для пребывания и проживания;
  • разлука с родными и близкими;
  • рост цен и арендной платы;
  • война.

В апреле 2022 года мы создали этот проект и стали делать всё, чтобы эмиграция давала надежду. Наша задача - показать, что эмиграция может быть местом и периодом поиска единомышленников, друзей, поддерживающего круга общения.
Нам хочется, чтобы все эмигранты (в том числе и психологи!) смогли адаптироваться в новой стране и в новом статусе.
наши результаты
  • более 200
    проведено встреч группы поддержки в Сербии (Белград, Нови сад)
  • более 500
    оказано бесплатных консультаций
  • 1400
    участников чата поддержки
  • 490
    психологов с нами
  • более 20
    обращений в "телефон доверия"
  • более 20
    человек участвовали в создании проекта
"просто говорить" в Telegram
там можно посмотреть/послушать подкаст "просто говорить", почитать материалы для самопомощи, пообсуждать психологию и эмиграцию, быть в курсе всех мероприятий
подписаться на канал
эмигрантам
Мы знаем как непросто покинуть страну, проходить через кризис, быть оторванным от привычного и родного. Наше поддерживающее комьюнити, мероприятия и психологическая помощь созданы для поддержки на каждом этапе эмиграции и адаптации в новой стране.

В нашем комьюнити поддержки более 1400 участников, которые делятся своими переживаниями, трудностями и встречают отклики и поддержку людей, которые проходят через похожий опыт. Вы увидите и почувствуете, что точно не одни.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КОМЬЮНИТИ
психологам
Мы знаем, что тем, кто (вроде бы) должен всегда оставаться устойчивым и стабильным, тоже бывает трудно и это абсолютно нормально. Процессы эмиграции у всех одинаковые.
Мы предлагаем возможность обрести «новую опору» и присоединиться к профессиональному сообществу.
Вы сможете объединяться для проектов и мероприятий, встречаться на кофе и завтраки, делиться полезными рекомендациями и получать поддержку.

В нашем сообществе психологов Сербии более 480 отзывчивых участников. Мы рады новым участникам - сообщество действительно важно в наших реалиях. И это сообщество ждет вас, дорогие коллеги.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К СООБЩЕСТВУ ПСИХОЛОГОВ
Вы можете выбрать себе психолога из более 120 специалистов принимающих в Сербии ОЧНО самостоятельно в нашей таблице!
каждый специалист подтвердил свое образование
выбрать психолога
бесплатная "ОнлайнПомощь"

Для тех, кто хочет получить помощь:


- Напишите куратору проекта

- После небольшого опроса с вами свяжется специалист, готовый оказать помочь.

- У вас будет от 5 до 10 консультаций (специалист, вступая в проект, устанавливает количество консультаций, которое готов оказать).

- Консультации бесплатны!


Мы рады принять в наш проект психологов, разделяющих философию нашего проекта:


- 5-10 бесплатных консультаций — это не "пробные" или "демо" консультации.

- Цель — помочь "здесь и сейчас" с конкретным запросом.

- Мы не указываем клиенту на его "проблемы", которые не связаны с решением запроса.

- Мы собираемся два раза в месяц на интервизии в рамках проекта.

- Мы поддерживаем друг друга внутри этого проекта и помогаем в чате или на онлайн-встречах.

получить помощь
проект "телефон доверия"
Телефон доверия – это проект, где дежурят опытные психологи, готовые помочь в сложный момент. Мы знаем, что делать, когда тревожно, страшно или кажется, что выхода нет.
- Наши специалисты работали на телефоне доверия и умеют оказывать экстренную поддержку.
- Мы поможем сориентироваться: куда обратиться, какие шаги предпринять, где искать помощь.
- У нас есть контакты служб, которые могут реально помочь в кризисной ситуации.

Вы не одни. Написать можно в любой момент.

телефон доверия
группы поддержки
Группа поддержки — это безопасное пространство, где люди с похожими переживаниями могут делиться своими чувствами, находить отклик и поддержку. В отличие от терапии, здесь нет анализа или интерпретаций, только обмен опытом и возможность быть услышанным.

В Белграде и Новом Саду наши группы поддержки для эмигрантов проходят 2 раза в месяц. Это место, где можно обсудить адаптацию, одиночество, стресс и любые другие трудности переезда, найти понимание и поддержку среди тех, кто проходит похожий путь.

узнать о ближайшей группе
КТО МЫ
Квалифицированные специалисты в эмиграции, столкнувшиеся с вызовами переезда. Мы знаем как важно иметь поддержку и понимание в такой жизненно непростой период.
Над проектом работают прямо сейчас
  • Серов Алексей
    клинический психолог, психоаналитик
    основатель и руководитель проекта
    организационные вопросы;
    лектор "Просто говорить"
    ведущий подкаста "просто говорить"
  • Серова Дарья
    менеджер проекта
    организационные вопросы;
    чат поддержки;
  • Едемская Ольга
    психолог
    ведущая группы поддержки в Новом Саде;
    ведущая подкаста "просто говорить"
    лектор "Просто говорить"
  • Кондрашкин Андрей
    клинический психолог
    куратор и ведущий интервизионной группы для специалистов проекта "ОнлайнПомощь";
    лектор "Просто говорить"
  • Кушнирук Анна
    клинический психолог
    куратор курсов "Учим Просто говорить";
    лектор "Просто говорить"
  • Шевырева Анна
    психолог
    ведущая группы поддержки в Белграде;
    лектор "Просто говорить"
контакты:
+3 816 16552926
psyplan.p@gmail.com
Zarka Ostojina 111, 23270
Melenci, Serbia
Made on
Tilda